箕面市の体育館で、主に木曜日の夜に活動しています❗️
現役部活生さんから40代後半までの幅広い年齢層の男女で練習しています。
(経験者ばかりです)
試合は北摂地域の市民戦に参加しています。
女子はこれから? 以前は出てたよね〜
Mix(男女混合)の大会も参加しています。
練習のみの参加や他チームとの掛け持ちも大丈夫です!
こんな方に!
☘️引越、転勤で北摂地域でチームを探してる方…
☘️通常練習&日曜日の試合にも積極的に参加できる方!
☘️他チームに在籍しながら平日の夜に、もっと練習したい方…
☘️最近やってなくて、久しぶりにバレーしてみたい方・・・
1人でも気軽に参加出来ます❗️
通常の時間は夕方18時00分〜21時
《ある日の練習メニュー》
18時00分ごろ〜早いメンバー集合
ネット設営
18時10分ごろ
準備運動→パス,対人→シート
19時過ぎ〜遅いメンバー集合
シート→サーブカット→スパイク
20時15分くらい〜
ゲーム形式
20時45分〜
片付け、着替え、撤収
21時〜
挨拶、連絡事項
ネットの高さは、その日のメンバーで変わります。(早く来たメンバーで話し合って⁉︎)
最近は2m30cmが多いかな。
使用ボールは5号球。
必要数は用意しています。
(持ち込んでいただくのも歓迎です!)
参加費: コート利用料として都度400円いただきます。(高校生以下は無料)
2024年 (令和6年)練習日程 |
4/23(火) 通常練習 箕面市スカイアリーナ(メイン) 18:00~
5/2(木) 通常練習 箕面市スカイアリーナ(メイン) 18:00~
5/28(火) 通常練習 箕面市スカイアリーナ(サブ) 18:00~
6/6(木) 通常練習 箕面市スカイアリーナ(サブ) 18:00~
6/13(木) 通常練習 箕面市スカイアリーナ(サブ) 18:00~
6/20(木) 通常練習 箕面市スカイアリーナ(サブ) 18:00~
7/4(木) 通常練習 箕面市スカイアリーナ(サブ) 18:00~
7/11(木) 通常練習 箕面市スカイアリーナ(サブ) 18:00~
7/18(木) 通常練習 箕面市スカイアリーナ(サブ) 18:00~
7/23(火) 通常練習 箕面市スカイアリーナ(メイン) 18:00~
〒562-0005 大阪府箕面市新稲2-14-45
電話番号: 072-724-3440
無料駐車場あります
予約名「METS」のコートにお越しいただき、手近なメンバーにお気軽にお声掛けください^ ^